EGÉSZSÉGNEVELÉSI TÉMAHÉT
2018. október 15-19. között az EFOP-1.8.5-17-2017-00039 „Egészséges étkezést és életstílust népszerűsítő programok a Kisnánai Szent Imre Általános Iskolában” pályázat támogatásával Egészségnevelési témahetet tartottunk.
Minden nap „Egészségbüfét” üzemeltettünk, melyben a hagyományos ételek köréből kilépve, újszerű recepteket gyűjtve, a tanulók, a nevelők és néhány segítő családtag együtt készítettek egyszerű ételeket az egészséges táplálkozás jegyében. Az ételek elkészítésénél figyelembe vettük a dietetikus szakember tanácsait. Így készítettünk hidegtálat cékla salátával, szendvics falatokat, gyümölcsös zabkását, zöldségsalátákat változatos dresszingekkel, gluténmentes bögrés pitét, gyümölcssalátát, és többféle ízesítésű házi sajtot. Mindehhez kínáltunk kóstolónak gyümölcs smoothikat, tejturmixot, házi szörpöket és gyógynövény teákat az iskolánk fűszerkertjéből. Figyelemfelhívás céljából dekoráltuk iskolánk ebédlőjét plakátokkal, transzparensekkel.
A Mentor Humán Kft., mint számlás szolgáltató bevonásával, Tóth Tímea védőnő ismeretterjesztő előadásokat tartott a helyes táplálkozásról, a helytelen táplálkozás egészségkárosító hatásairól, a folyadékbevitel és a vitaminok fontosságáról és egyéb, a tanulók egészségtudatát javító témákról. Tanulóink napi energiabevitel és testtömegindex számításokat végeztek. Előadásokat hallhattak a káros szenvedélyek, és a helytelen életmód egészségromboló hatásairól.
