GYEREKJÓGA

Iskolánk alsó tagozatos diákjai különleges élményben részesültek, amikor egy tapasztalt jógaoktató, Kiss Brigitta  látogatott el hozzánk, hogy egy vidám és mozgásban gazdag foglalkozást tartson nekik. A program célja az volt, hogy a gyerekek játékos formában ismerkedjenek meg a jógával, fejlesszék mozgáskoordinációjukat, és megtapasztalják a relaxáció jótékony hatásait.

A foglalkozás során a gyerekek különböző egyszerű, mégis hatékony jógapózokat sajátítottak el, amelyek segítik a helyes testtartást, az egyensúlyérzéket és a koncentrációt.